深圳体育生怎么考

深圳体育生参加中考的步骤如下：

一类项目（二选一）：中长跑（女生800米跑/男生1000米跑）、200米游泳（不限泳姿）、4分钟跳绳（三选一）。

二类项目（十四选一）：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、100米游泳（不限泳姿）、50米游泳（不限泳姿）、中长跑（女生800米跑/男生1000米跑）、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽子、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）。

三类项目（六选一）：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球。

考生需在上述三类考试项目中各选择一项参加考试。

每类项目的满分均为12分，三类项目考试成绩的平均分计为现场统一考试成绩，按0.36的权重（36分）计入初中毕业生升学体育考试总成绩。

过程性评价成绩由《国家学生体质健康标准》测试成绩、体育课和大课间参与成绩、体育与健康通识考试成绩三部分构成，总分为14分。

体育中考取两项考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计，然后按0.5的权重计入总分，体育满分为50分。

2025年体育中考将沿用2024年的政策，2026年体育中考将有所调整，具体方案尚未公布，但预计会延续2025年的政策并进行适当调整。

身体存在重大残疾、丧失运动能力、平时不能正常参与学校体育活动的残疾学生，可申请免考，经规定程序审核通过后记入学生电子档案予以免考，按中考体育成绩满分100分计算。