昭觉肥肠鱼火锅的做法
昭觉肥肠鱼火锅的做法如下:
食材准备
草鱼或青鱼一条
肥肠0.5斤
黄豆芽、千张各0.5斤
姜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、火锅底料、盐、味精、鸡精、胡椒粉、小葱、芝麻各适量
肥肠处理
肥肠先冲洗干净,翻过来撕掉肥油,再用水焯水去除异味。
可以用白醋和白酒泡制肥肠,然后清洗干净,放入高压锅中,加五香料、少许白酒、盐和葱姜,压6-8分钟至熟透。
鱼的处理
鱼洗净,去头去骨,将鱼肉切成块或片,用料酒、葱姜水、盐腌制10分钟,然后裹上一层生粉,搅拌均匀后放入冰箱中存放几分钟,使鱼肉更有韧性。
底料准备
锅内放油,下花椒、干辣椒煸香,再下姜、豆瓣酱炒出香味。
加入高汤或水,熬出麻辣味,加入火锅底料,倒入肥肠,调基本味。