网站首页 > 菜谱 > 苔菜怎么凉拌好吃 凉拌苔菜的方法有很多种,以下提供几种常见的做法: 方法一:经典凉拌苔菜准备材料苔菜干适量食盐适量凉拌汁适量醋适量蒜末适量细砂糖适量香油适量黑胡椒粉适量泡发苔菜取适量苔菜干用清水泡发,温水泡发15分钟左右,冷水泡发半小时即可。焯水将开水烧开后倒入苔菜段焯水约5到8分钟即可。调制调料将苔菜捞出沥干水分,加入蒜末、食盐、凉拌汁、醋、香油、细砂糖和黑胡椒粉,搅拌均匀即可。 方法二:简易凉拌苔菜准备材料苔菜