产妇带鱼怎么做好吃
产妇带鱼可以通过以下几种方法制作，既美味又营养：
香煎带鱼
带鱼洗净，用适量盐腌制。
热锅下油，待油热（有少许冒烟时）放下带鱼，一边煎至金黄再下姜，再煎另边，两边都煎好后下少酱油，起锅。
糖醋带鱼
带鱼去头、尾，洗净切段，用盐腌20分钟。
腌好的带鱼擦干，裹上玉米淀粉。
油锅烧至七成热，下入带鱼，炸至金黄后捞出。
留底油，放入姜丝爆香，倒入适量开水，调入生抽、白糖、盐、醋，大火烧开，下入带鱼，翻炒，转中小火炖煮5分钟。
用水淀粉勾芡，大火收汁，煮至浓稠即可。
木瓜烧带鱼
带鱼去鳃、内脏，洗净，切成3厘米长的段。
木瓜洗净，去皮去核，切成3厘米长、2厘米厚的块。
沙锅置火上，加入适量清水，放入带鱼、木瓜块、葱段、姜片、醋、盐、酱油、料酒烧至熟。