喂不好吃什么

对于胃不好的人来说，选择合适的食物非常重要，以下是一些建议：

清淡易消化的食物

面条、小米粥、馒头、包子等。

南瓜、山药、红薯等。

粥类如小米粥、南瓜粥、荞麦粥等。

高纤维食物

苹果、菠菜、芹菜等。

燕麦（适量）。

蛋白质丰富且易消化的食物

鱼肉（如鲈鱼、鲑鱼、秋刀鱼）。

牛奶、酸奶。

鸡蛋羹、面糊。

具有养胃作用的食物

山药、南瓜。

香蕉。

蜂蜜。