高中坚持不住了

面对高中学习压力，感到难以坚持是很常见的情况。以下是一些建议，希望能帮助你度过难关：

承认自己的不足，并向父母或老师道歉，同时向他们寻求帮助。

不要过于紧绷，给自己适当的放松时间，比如安排一两天的小假期。

保持积极的心态，相信自己能够克服困难。

制定合理的学习计划，根据自己的实际情况和学科特点安排时间和任务。

设定小目标，逐步提升，不要急功近利。

重视基础知识的学习，建立完整的知识框架。

利用网课、学习软件等丰富的学习资源。

寻求老师和同学的帮助和支持。

定期总结自己的学习情况，找到自己的薄弱点并加以改进。