关于积极心理的文献综述
关于积极心理的文献综述
积极心理学(Positive Psychology)是20世纪末在美国兴起的一个心理学研究领域,它与传统心理学主要关注消极和病态心理不同,而是关注人类的积极品质和力量。以下是关于积极心理学文献的综述:
背景
起源:积极心理学由心理学家Martin Seligman和Csikszentmihalyi在1997年提出,旨在关注人类的积极方面。
发展:自提出以来,积极心理学逐渐形成一场运动,影响了心理学的多个领域。
研究内容
积极情绪和体验:研究幸福、满足、希望、乐观等积极情绪体验。
积极个性特征:关注乐观、勇气、灵性、人际交往技巧、审美观、韧性、宽容心、创造性等个性特质。
积极认知过程:研究积极的思维模式和认知过程。
积极的社会功能:探讨公民道德、利他、责任等社会行为。
研究方法
实验与测量:利用心理学中已较为完善的实验方法和测量工具。
应用领域
个体层面:帮助个体认识并发挥个人潜力,提升生活质量。
群体层面:促进社会繁荣和个体发展。
发展趋势