好吃美味的晚餐怎么做
好吃美味的晚餐可以尝试以下几种做法:
番茄鸡蛋粥
用料:猪胫骨、葱、姜、番茄、鸡蛋、大米、盐。
做法:
将猪胫骨敲碎煮沸5分钟,去骨汤备用。
番茄烫皮去籽捏碎,鸡蛋打散搅匀,姜葱切碎用温水浸泡备用。
米煮至七成熟,加入番茄末和姜葱水,继续煮至粥熟,最后倒入鸡蛋液搅拌,加盐调味即可。
鸡蛋虾饺
用料:鸡蛋、小白菜、虾仁、面粉、盐、花椒面。
做法:
鸡蛋炒至金黄色,加入虾末和碎白菜搅拌,加食盐和花椒面。
面粉加水揉成面团,擀成面皮,包入馅,煮熟后蘸调料食用。
鱼肉拌饭
用料:鲢鱼、姜、葱、蒜、盐、碗豆粉、鸡蛋、生抽、芝麻油、猪油。
做法:
鱼肉去骨,姜切丝,葱蒜剁末,骨汤备用。
鱼肉切片,用姜丝、葱末、蒜末腌制。
锅烧热油,炒香姜丝,加入鱼肉翻炒,加骨汤煮至鱼肉熟透,拌入碗豆粉、鸡蛋液、生抽和芝麻油,最后撒上葱花即可。
香菇油菜
用料:香菇、油菜、淀粉、素蠔油、盐、生抽。
做法:
香菇切小朵,油菜去根,调淀粉水。
锅内加油,炒香香菇,加入油菜,淋淀粉水,翻炒均匀,浇上浓稠汁即可。
番茄炒蛋
用料:番茄、鸡蛋、盐、糖。
做法:
鸡蛋打散炒熟备用,番茄切块,加盐和糖调味,最后倒入鸡蛋翻炒均匀即可。
红烧日本豆腐
用料:日本豆腐、尖椒、胡萝卜、油、盐、番茄、酱油、葱、姜、蒜末。
做法:
豆腐切段,裹淀粉炸至金黄,备用。
炒香葱姜蒜末和番茄沙司,加水煮沸,倒入豆腐、青椒和胡萝卜,翻炒均匀即可。
泰式酸辣虾滑
用料:鲜虾、柠檬、小米辣、蒜、香菜、鱼露、生抽、白糖、盐、食用油。
做法:
虾去壳去线,剁成泥,加调料搅拌上劲,煮成丸子备用。
调制酱汁:柠檬片、小米辣、蒜末、香菜末、鱼露、生抽、白糖、盐、食用油搅拌均匀,倒入虾滑拌匀即可。
这些晚餐食谱既美味又营养丰富,适合不同的口味和需求。可以根据家人的喜好选择合适的菜品,尝试制作一顿丰盛的晚餐。