青芒和芒果哪个好吃
青芒
口感：青芒通常质地较脆嫩，口感清脆多汁，酸甜适中。
味道：青芒果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。
营养成分：富含维生素C、矿物质和粗纤维，有助于预防动脉硬化和高血压，对细菌有一定的杀死作用。
适用场景：适合喜欢清爽口感的人，也适合需要清肠胃和止吐的情况。
芒果 （贵妃芒、金煌芒、台芒等）：口感：
成熟芒果的果肉通常较为软糯，甜味浓郁。
味道：果肉香甜，口感绵密，水分含量高，果皮薄，容易入口即化。
营养成分：富含多种维生素和矿物质，具有高营养价值。
适用场景：适合喜欢软糯甜美口感的人，适合用来做甜品小吃。
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