豆芽配什么炒好吃
豆芽可以搭配多种食材进行炒制,以下是一些推荐的炒豆芽做法:
豆芽炒肉
所需食材:豆芽、五花肉、葱、蒜、小米辣、料酒、老抽、生抽、蚝油、盐、鸡精、韭菜、食用油。
做法步骤:
1. 豆芽洗净备用,五花肉切片,葱、蒜、小米辣切碎备用。
2. 锅中油热后,放入五花肉煸炒,炒出油脂,使五花肉变得香脆。
3. 加入葱、蒜、小米辣继续翻炒,炒出香味,加入料酒和老抽,翻炒均匀,为五花肉上色。
4. 放入豆芽,快速翻炒至断生,加入生抽、蚝油、盐和鸡精进行调味,翻炒均匀。
5. 最后,放入韭菜,快速翻炒几下,使韭菜变软并融入菜肴中,翻炒均匀后即可出锅装盘。
豆芽炒韭菜
所需食材:豆芽、韭菜、调料汁(十三香、盐、生抽)。
做法步骤:
1. 调料汁提前调好,备用。
2. 锅烧热,放一小勺猪油,蒜末、生姜爆香,加胡萝卜丝增添颜色和营养。
3. 豆芽焯水后,大火快速翻炒。
4. 加入调料汁,最后放韭菜,快速翻炒均匀即可。
豆芽炒香干
所需食材:豆芽、香干、青红椒、大蒜、生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉、食用油。
做法步骤:
1. 香干切成片,绿豆芽清洗干净,青红椒切成丝,葱花小段和蒜末备用。
2. 锅烧热,倒入少量油,放入小葱段和蒜末爆炒后,倒入香干翻炒3分钟。
3. 加入生抽和老抽,1勺蚝油调味,放入绿豆芽和青椒丝,大火爆炒,加入盐和鸡精,胡椒粉调味,最后撒上红椒丝炒熟即可。
豆芽炒合菜
所需食材:豆芽、瘦肉、鸡蛋、葱姜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、盐、松茸鲜。
做法步骤:
1. 豆芽洗净沥干,瘦肉切丝,用盐、胡椒粉、老抽、料酒腌制10分钟。
2. 锅烧热,放少许油,放入豆芽翻炒1分钟,炒出水分后捞出备用。
3. 热锅冷油,放入肉丝,炒至变色,放入葱姜、干辣椒,炒出香味。
4. 调料炒出香味,放入豆芽,加入生抽、白糖、盐、松茸鲜、香醋,大火翻炒均匀。
5. 翻炒均匀,炒出醋的酸味,放入香菜段,关火翻炒均匀出锅装盘。
这些做法都能使豆芽的口感清脆爽口,并且搭配不同的食材,可以带来丰富的风味和营养。你可以根据个人口味选择合适的搭配,尝试不同的炒豆芽菜肴。