红酒吸收热量

红酒的热量因多种因素而异，但一般每100克红酒的热量约为 96大卡。也有观点认为，每100毫升红酒的热量大约为70至100大卡之间，而平均热量约为72大卡。

红酒的热量主要来源于酒精和糖分。酒精的热量较高，每克酒精约能提供7大卡的能量，而红酒中的糖分也会为人体提供能量。尽管红酒的热量并不算高，但如果饮用过量，仍然可能导致摄入过多热量，从而影响减肥效果或增加体重。

因此，在饮用红酒时，应注意适量，以保持热量摄入的平衡。