嘛葛的做法

粉葛猪骨汤

材料:猪骨350克,粉葛500克,盐适量,姜片4片,陈皮适量,蜜枣2个。

做法:

1. 沙锅放大量清水约2000毫升左右,放进姜片,陈皮,蜜枣煲着;

2. 粉葛削皮厚切,猪骨焯水;

3. 粉葛,猪骨也放进汤锅,大火煲开;

4. 煲开了改小火煲;

5. 煲1.5小时关火,可放盐调味。

粉葛鱼汤

材料:鲮鱼1条,粉葛500克,红萝卜1根,赤小豆50克,姜2片,蜜枣2粒。

做法:

1. 粉葛洗净,去皮切块,红萝卜洗净切块;

2. 鲮鱼洗净去鳞和鳃,沥干水分,赤小豆洗净稍浸泡;

3. 油锅烧热,放入鲮鱼煎至微黄出锅;

4. 炖锅中加入8碗水,放入鱼,粉葛,赤小豆,姜片,萝卜和蜜枣煮沸;

5. 然后小火煲煮1个半小时,加盐调味即可。

粉葛薏米汤