素汤米粉怎么做好吃
汤粉素米粉的做法有很多种,可以根据个人口味和喜好进行调整。以下提供几种常见的做法:
1. 保元汤素米粉
材料:
米粉
青菜
保元汤
调料(如炒)
做法步骤:
1. 锅里烧开水,下入米粉煮熟,捞出备用。
2. 红辣椒和小葱切碎放在小碗里备用。
3. 锅里放入保元汤烧开,倒入米粉及青菜拌匀,下入调料,搅拌均匀即可出锅。
2. 蔬菜汤素米粉
材料:
鸡胸肉
米粉
鸡蛋
黄瓜
豌豆
玉米
胡萝卜
丝瓜
酱油
青柠
盐
糖
香料包(如三奈、八角、香叶、草果、茴香)
洋葱
胡椒
牛奶
蒜
大葱
生姜
做法步骤:
1. 准备蔬菜,洗净切成合适大小,大蒜切段,生姜切大片。
2. 高汤(煮汤不要加水,一次性放足)放入葱姜蒜和香料包,烧开。
3. 放入准备好的蔬菜,中小火慢煨。
4. 鸡胸肉横切分成两半,一半斜切薄片,盐、胡椒、蛋清、料酒腌制;另一半放料理机,加入牛奶,打成鸡茸,加盐、黑胡椒调味。
5. 放入一个蛋黄,用筷子用力朝同一个方向搅打,待汤汁出味后,加入少许酱油、芝麻油、几滴花椒油、盐、胡椒、冰糖。
6. 另起一锅,沸水煮粉丝,煮好后放入冰水中备用。
7. 沸水烫出蛋花,鸡蛋打散,一点点绕着锅画圆,然后筷子搅动至凝固成蛋花,取出备用。
8. 汤煮好后,尝味觉得差不多了的时候,用滤网过滤出汤汁,所有蔬菜和杂质都不会用在这道菜里,然后加入适量青柠汁,尝味,继续最小火加热(如果需要稍微正宗一点的东南亚风味可以加入鱼露)。
3. 简易素米粉
材料:
米粉
肉类(如鸡肉、猪肉、牛肉或海鲜)
蔬菜(如豆芽、青菜、葱花)
调味料(如酱油、盐、糖、胡椒粉)
调料(如蒜末、姜末、葱末)
做法步骤:
1. 将肉类切成薄片或丝状备用,如果是海鲜,可以略微处理一下。
2. 将蔬菜洗净,切好备用。
3. 米粉用温水泡软后,沥干备用。
4. 在锅中加入适量的水,烧开后放入肉类煮熟,肉类变色后可捞出备用。
5. 同样的水中,加入蔬菜煮熟,捞出备用。
6. 在同一锅中,加入适量油,爆香蒜末、姜末等调料。
7. 放入事先煮好的肉类、蔬菜,翻炒均匀。
8. 加入适量的酱油、盐、糖、胡椒粉等调味料,翻炒均匀。
9. 加入适量的清水,大火煮开后转至小火,继续煮一段时间,使肉类和蔬菜的味道更好地融入到汤中。如果需要增加汤的浓度,可以加入适量的调味料。
10. 最后,将泡软的米粉放入碗中,倒入煮好的汤料即可。可以根据个人口味再添加一些葱花、红辣椒等作为装饰。
4. 酸辣开胃素米粉
材料:
米粉
酸豇豆
葱花
蒜末
小米辣
辣椒面
生抽
盐
芝麻
香醋
蚝油
做法步骤:
1. 料汁:葱花、蒜末、小米辣、一勺辣椒面、两勺生抽、少许盐、一勺芝麻、淋上热油激发香味、两勺香醋、半勺蚝油。
2. 米粉水开下锅小火煮10-15分钟,米粉根据自己喜好的软硬程度捞出(记得煮完后米粉焯冷水)。
3. 将米粉放入装有料汁的碗中,加入开水、加香菜、加酸豇豆、加花生米、加煎蛋,拌匀即可。
这些做法各有特色,可以根据自己的口味选择合适的食材和调料,做出美味的汤粉素米粉。