鲍鱼仔配什么好吃
鲍鱼仔可以搭配多种食材,以下是一些推荐的搭配:
花菇玉竹蜜枣芡实无花果枸杞珍汤
材料:鲍鱼仔、花菇、玉竹、芡实、无花果、蜜枣、枸杞等。
做法:提前泡发鲍鱼仔和花菇,将所有材料(除枸杞外)放入锅中,加水炖煮,最后加入枸杞,加盐调味。
功效:此汤具有明目补虚、养阴润燥、健脾固肾、通便利水、降压以及延缓衰老、增强免疫等多种功效。
鲍鱼红烧肉
材料:鲜鲍鱼400克、猪五花肉400克、西兰花3朵、姜片、葱节、糖色、冰糖、老抽、蚝油、海鲜酱、盐、胡椒粉、味精、色拉油各适量。
做法:将鲍鱼逐个取肉治净,剞十字花刀;五花肉切块;西兰花洗净;锅中加油爆香姜片、葱节,加入糖色、冰糖炒至红色,加入五花肉翻炒上色,再加入蚝油、老抽、海鲜酱、盐、胡椒粉、味精调味,最后加入鲍鱼和西兰花,翻炒均匀即可。
石锅鲍汁焗鲜鲍凤爪
材料:大鸡爪10个、鲍鱼10只、排骨500克、干葱块50克、姜粒50克、蒜粒10克、色拉油100克、猪油50克、鸡油30克、上品鲍鱼汁150克、鸡粉10克、蚝油20克、冰糖20克、生抽10克、老抽10克、花雕酒30克、水1千克、上品鲍鱼汁10克、煲煮鸡爪的原汤100克、水淀粉适量。
做法:将鸡爪洗净去指甲,拉热油备用;鲍鱼处理干净;锅中加油爆香干葱、姜、蒜,加入上品鲍鱼汁、鸡粉、蚝油、冰糖、生抽、老抽、花雕酒、水,放入鸡爪、鲍鱼和原汤,炖煮至鲍鱼熟烂,最后加入水淀粉勾芡即可。