香蕉炖蛋的做法宝宝吃

香蕉炖蛋的做法如下，适合宝宝食用：

材料：

香蕉1根

鸡蛋1个

清水适量

可根据口味添加适量的糖或牛奶

做法：

准备材料 ：将香蕉切下1/4段，3/4段切成小粒放入搅拌容器中，加入适量清水，用搅拌器打成较稀的香蕉泥。鸡蛋磕入碗中，打散。

混合：

将香蕉泥缓缓倒入鸡蛋液中，用筷子搅拌均匀。然后撇去一些浮沫。

蒸制：

冷水上锅，大火蒸开，转小火蒸10分钟左右。

装饰：

将剩下的1/4段香蕉切成片，摆在蒸好的蛋羹中即可。

烹饪技巧

蒸蛋羹时，保持小火，避免水烧干。

可以根据宝宝的口味适量添加糖或牛奶，使炖蛋更香甜滑嫩。

营养功效：

香蕉富含钾和维生素C，有助于宝宝的消化和免疫力提升。

鸡蛋富含优质蛋白质和多种氨基酸，对宝宝的生长发育有益。