罗非鱼下巴肉做法
罗非鱼下巴肉可以通过多种方法进行烹饪,以下提供几种做法:
1. 巧腌罗非鱼下巴
用料:
罗非鱼下巴 10~15个
盐 依据个人喜好
胡椒粉 依据个人喜好
葱 1根
姜 1片
酱油 1.5勺
蚝油 1勺
玉米油 1勺
做法:
1. 罗非鱼下巴清洗干净,如果是速冻的要先化冻。
2. 沥去水分,装到盘子中。
3. 碗里放入葱、姜、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、玉米油,再加入清水适量。
4. 料汁倒入鱼中拌匀,放在清凉的地方腌渍4个小时。
2. 红烧罗非鱼下巴
用料:
罗非鱼 1条
生姜片 适量
大蒜沫 适量
葱花 适量
小米辣 适量
糖 1勺
盐 适量
料酒 适量
生抽 2勺
老抽 1勺