好看又好吃的菜谱

凉菜

美极茶树菇

食材：茶树菇、蒜、辣椒、酱油、醋、芝麻油。

做法：茶树菇焯水后，与蒜、辣椒一起炒制，加入酱油、醋、芝麻油调味。

椒油青笋萝卜丝

食材：青笋、萝卜、花椒、辣椒、酱油、醋、芝麻油。

做法：青笋和萝卜切丝，与花椒、辣椒一起炒制，加入酱油、醋、芝麻油调味。

热菜

蒜蓉西兰花

食材：西兰花、胡萝卜、蒜末、盐、鸡精、食用油。

做法：西兰花和胡萝卜焯水后，与蒜末一起炒制，加入盐、鸡精和食用油调味。

番茄炒鸡蛋

食材：番茄、鸡蛋、盐、糖、葱花。

做法：鸡蛋炒熟后盛出，番茄炒至软烂，加入炒好的鸡蛋，调味后撒上葱花。

汤品

番茄肉丸汤

食材：番茄、肉末、鸡蛋、盐、白胡椒粉、葱花。

做法：肉末与鸡蛋搅拌均匀后做成肉丸，与番茄一起煮制，调味后撒上葱花。

玉米海带排骨汤

食材：玉米、海带、排骨、盐、料酒、葱、姜。

做法：排骨与海带、玉米一起炖煮，加入料酒、葱、姜调味。

面点

菠菜蒸饺

食材：菠菜、肉馅、饺子皮、盐、酱油、芝麻油。

做法：菠菜切碎与肉馅混合，包入饺子皮中，蒸熟后蘸酱油、芝麻油食用。

麻酱燃面

食材：面条、芝麻酱、花生酱、蒜泥、醋、辣椒油、葱花。

做法：面条煮熟后，与芝麻酱、花生酱、蒜泥、醋、辣椒油、葱花拌匀食用。

甜品

红豆糕

食材：红豆、糯米粉、糖、油、水。

做法：红豆煮至软烂后捣碎，与糯米粉、糖、油、水混合后蒸制。

水果沙拉

食材：各种时令水果切块。

做法：将不同种类的水果切块后，混合在一起，可加入蜂蜜或酸奶调味。

以上菜谱不仅色香味俱佳，而且营养丰富，适合各种场合。你可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。希望这些建议对你有所帮助，