好吃鸡脯肉
好吃鸡脯肉的做法有很多种,以下提供几种常见且美味的做法:
小炒鸡脯肉
材料:鸡脯肉、姜蒜、花椒、泡椒、红油豆瓣酱、青笋。
做法:
鸡脯肉洗净切片,切小块后腌制去腥,用葱姜水、盐、鸡精抓拌均匀。
青笋去皮切块,泡椒切段。
锅中热油,爆香姜蒜、花椒、泡椒和红油豆瓣酱,倒入鸡脯肉快速划散,炒至变色。
加入青笋块,翻炒均匀,加生抽提色增香,最后加盐和鸡精调味,出锅装盘。
香煎鸡脯肉
材料:鸡脯肉、盐、黑胡椒粉、橄榄油、生抽、蒜末、柠檬汁。
做法:
鸡脯肉洗净擦干,两面撒上盐、黑胡椒粉和生抽,腌制15分钟。
锅中倒入橄榄油,放入鸡脯肉,用中小火煎至两面金黄。
煎好后撒上蒜末和柠檬汁,即可。
凉拌鸡丝
材料:鸡脯肉、黄瓜、胡萝卜、蒜末、生抽、醋、白糖、辣椒油、香油、盐、鸡精。
做法: