铁棍怎样煮粥才好吃

铁棍煮粥的方法有很多种，以下提供几种不同的做法，可以根据个人口味和需求选择：

铁棍山药黑芝麻粥

材料：大米、铁棍山药、黑芝麻、梨汁、冰糖。

做法：

1. 大米淘洗干净，铁棍山药清洗干净，戴上手套刮掉外皮，切成滚刀小块。

2. 将大米、铁棍山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块梨汁冰糖，盖好盖子。

3. 大火烧至上汽后，转小火煮10分钟。

4. 熬到糖水变浓时，放入山药和枸杞炒匀，再放入桂花酱炒匀即可出锅。

美龄粥

材料：铁棍山药、豆浆、粳米、糯米、枸杞。

做法：

1. 糯米与粳米的2:1的比例混合，淘洗干净清水泡发两小时以上。

2. 山药冲洗干净切段，蒸锅里的水上汽后带皮蒸15分钟至熟透绵软。

3. 取出放凉不烫手时，撕去外皮，用平底厨具碾压成泥状。