薏米金钱柳茶做法

薏米金钱柳茶的做法如下：

材料准备

炒至微黄的薏米10克

晒干碾碎的金钱柳10克

制作过程

将炒至微黄的薏米和晒干碾碎的金钱柳一起放入锅中。

加入清水，煎煮成茶。

可以选择将煮好的茶液直接饮用，也可以做成茶包冲泡。

饮用方法

每天2~3次，一般坚持饮用15天，有明显改善。

额外建议

如果想要更好的效果，可以在饮用时加入一些枸杞和大枣，增加口感和营养。

注意事项：

薏米金钱柳茶具有祛湿、辅助降糖、清洁血管等功效，但具体效果因人而异，建议长期饮用并注意观察身体反应。

金钱柳茶含有多种营养成分，有助于促进血管健康，但孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者应在医生指导下饮用。