蛋白粉不好吃
蛋白粉的味道可能因品牌、口味、添加物等因素而异，以下是一些改善蛋白粉口感的方法：
与不同的液体混合
尝试用水、牛奶、杏仁奶、椰子水或果汁等不同的液体来混合蛋白粉，以找到最适合自己的口味。
使用搅拌机
将蛋白粉与冰和水果（例如香蕉、浆果）等其他成分混合，可以使其味道更好并产生更光滑的质地，从而掩盖不良的味道。
添加调味料
通过添加天然调味料（如可可粉、香草精、肉桂、蜂蜜或坚果酱）来增强风味，这些可以帮助掩盖蛋白粉的难闻味道。
尝试不同品牌
并非所有蛋白粉的味道都一样，可以尝试另一个品牌，阅读评论并向朋友寻求建议，找到更适合自己口味的蛋白粉。
选择口味品种
许多蛋白粉品牌提供多种口味，如巧克力、香草或水果口味，这些比无味或普通的选择更令人愉快。
调整浓度
如果蛋白粉的推荐分量对您的口味来说太浓或太强烈，请尝试使用较小的分量，并在适应口味后逐渐增加。
加入新鲜水果
将蛋白粉与新鲜水果混合在一起，例如香蕉、草莓、蓝莓等，可以增加口感和味道。