咕嘟的做法
咕嘟是一种烹饪方法,通常指将食材放入锅中,加入适量的水或汤汁,然后小火慢炖,使食材充分吸收汤汁的味道。以下是一些具体的咕嘟做法:
嫩豆腐咕嘟
材料:嫩豆腐1块、鸡蛋2个、青蒜或葱花适量、盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡精、清水、食用油。
步骤:
1. 将嫩豆腐切成小块,鸡蛋打散备用。
2. 青蒜或葱花切成末备用。
3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入豆腐块,小火煎至两面金黄。
4. 在煎豆腐的同时,调制一个简单的汤汁:碗中加入适量盐、生抽、老抽、蚝油、白糖和鸡精,再加入适量清水,搅拌均匀备用。
5. 将煎好的豆腐推至锅边,倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,轻轻翻动,使鸡蛋与豆腐混合均匀。
6. 然后倒入调好的汤汁,大火烧开后转小火,盖上锅盖咕嘟咕嘟煮几分钟,让豆腐和鸡蛋充分吸收汤汁的味道。
7. 待汤汁收浓,豆腐和鸡蛋都充分入味后,撒上青蒜或葱花末,翻炒均匀即可出锅装盘。
茄子咕嘟
材料:茄子1.5个、面粉100克、葱1根、蒜2瓣、姜2片。