虾皮粥的做法宝宝吃

虾皮粥是一种营养丰富且适合宝宝食用的食物,以下是几种适合宝宝吃的虾皮粥的做法:

基础虾皮粥

材料:干虾皮、大米、清水。

做法

将大米洗净,加入清水浸泡半小时。

干虾皮泡水中至软后洗净沥干,切小碎粒备用。

将大米放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮熟。

将适量的干虾皮粒拌入煮好的大米粥中,再次大火烧开,转小火煮3-5分钟至虾皮味融入粥中。

根据宝宝的口味选择添加适当的盐、胡椒粉、芝麻油等佐料。

蔬菜虾皮粥

材料:米100克、清水1500毫升、菠菜200克、虾皮50克、熟猪油适量、精盐、鸡精各少许。

做法

将米淘洗干净备用;虾皮洗净;菠菜洗净切碎备用。