炖牛宝做法
炖牛宝的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
做法一
准备食材 :母鸡约500克(乌鸡或白肉鸡均可),牛鞭250克,牛宝200克,红枣20克,黄芪5克,枸杞2克,生姜3克,大蒜5克,盐10克。处理食材
牛鞭洗净切段,用筷子从洞里戳穿,多戳几次,然后用温水浸泡备用。
乌鸡焯水去血捞出备用。
牛宝洗净备用。
烹饪步骤
热油锅,姜蒜爆香后,放入乌鸡、牛鞭、牛宝、黄芪、红枣、枸杞、盐,然后加入开水煮开。
煮开后倒入高压锅炖35-40分钟,闷15分钟。
出锅后用碗盛好即可享用。
做法二
准备食材:
牛宝200克,姜片、花椒、料酒适量,药材(如红枣、枸杞等)适量。
处理食材
大火烧开水,放姜片、花椒、料酒,放入牛宝煮20分钟。
捞起来过冷水清洗干净,牛宝撕去表面筋膜切片。