麦香鸡肉饼做法
方法一:传统煎制方法
和面:
将面粉倒入不锈钢盆,加水揉成絮状后上手和面,直到面团软硬适中。
准备馅料:
葱切碎(葱白不要),鸡肉解冻后切丁。加入盐、料酒、黑胡椒粉等调味料,腌制15分钟。
制作饼皮:
把腌制好的鸡肉馅装进全麦粉中,注意全麦粉不要和好了放太久,以免变干。
煎制:
加3-5滴油,小火将饼放入锅中,单面煎一分钟翻面煎一分钟,然后加入适量的水,开大火烧到水快干了,关小火再翻面煎到两面都有金黄色即可出锅。
方法二:烤箱烤制方法
准备食材:
鸡胸肉解冻后剁碎,马蹄去皮剁碎,鸡蛋打入麦片搅匀,加入鸡肉碎和马蹄碎,加盐和胡椒粉顺时针搅拌至上劲。
烤制:
免预热烤箱,温度偏高,其他烤箱可适量提高温度,放入烤盘后盖上盖烤10分钟即可。
方法三:简易烤制方法
准备食材:
鸡胸肉剁成肉糜,加入焯水的西兰花和胡萝卜丁,加燕麦片和调料搅拌均匀。
烤制:
烤盘预热,放入鸡肉糊,盖上盖烤10分钟即可。
方法四:泰式甜辣酱鸡肉饼
准备食材:
鸡腿肉加黑胡椒粉、盐、橄榄油拌匀,放入冰箱2小时后加甜椒香菇炒熟。全麦饼加热后,中间切开,铺上生菜,涂上泰式甜辣酱,放入鸡胸肉,依次折叠包好。
方法五:全麦鸡胸肉饼