鸡条做法

炸鸡条

腌制

鸡胸肉洗净切成条状。

准备调料:生抽、料酒、椒盐。

将鸡胸肉条放入碗中,倒入调料,用手抓匀,腌制20分钟至1小时。

裹粉

准备两个碗,一个碗打入鸡蛋搅拌均匀成蛋液,另一个碗倒入适量玉米淀粉。

将鸡肉条先裹上一层蛋液,再放入玉米淀粉中滚一圈,确保每一条鸡肉都裹上薄薄的一层淀粉。

炸制

锅中倒入适量的油,待油温升至170-180摄氏度。

用筷子试探油温,确认油温合适后,轻轻放入裹好粉的鸡肉条。

炸至外皮酥脆,捞出放在铺有吸油纸的盘子上,吸去多余的油脂。

烤鸡条

腌制

鸡胸肉或鸡腿肉切成长条或薄片状。

加入生姜、蒜、酱油、料酒、盐和胡椒粉,搅拌均匀,腌制30分钟至1小时。

准备涂层