金针菇牛肉煲做法幼儿
为幼儿制作金针菇牛肉煲时,我们需要确保食材的切法适合幼儿食用,并且调料要简单、健康。以下是一个适合幼儿的金针菇牛肉煲的做法:
金针菇牛肉煲(幼儿版)
所需材料:
1. 牛里脊肉或牛肋排 100克
2. 金针菇 50克
3. 胡萝卜 50克
4. 姜片 3片
5. 葱段 2根
6. 大蒜瓣 2瓣
7. 料酒 1大勺
8. 盐 适量
9. 黑胡椒 适量
10. 香菜末 适量
制作步骤:
准备食材
牛里脊肉或牛肋排清洗干净,切成薄片或小块。
金针菇去梗,洗净,焯水备用。
胡萝卜切成小块。
姜切片,葱切段,大蒜瓣拍碎备用。
焯水
将牛肉放入冷水锅中,加入姜片和料酒,用大火煮沸。
水开后,取出牛肉,用温水冲洗血沫,沥干水分。