家用足贴做法
家用足贴的做法如下：
准备材料
大蒜
洋葱
水
自黏纱布垫
袜子
制作步骤
把大蒜和洋葱切碎，接着加进煮沸的水中煮十分钟，然后关火放着让它冷却20分钟。
取出自粘纱布垫，把刚刚煮好的大蒜和洋葱抹在中间，如果有多余的水分就把它挤干，小心不要让水份把黏贴的部分沾湿了。
贴到脚底之后再穿上袜子来加强固定，隔天早上就会发现成果。
使用步骤
在使用足贴之前，建议先泡脚或彻底清洁脚底，以确保皮肤干净且毛孔张开，有利于成分的吸收。
撕开足贴包装，将有印字的光滑面粘在自带的胶布上，然后根据穴位图示，将足贴贴在相应的脚底穴位上，建议每次使用6-8小时。
使用前务必确保足底皮肤清洁干燥，避免皮肤感染。此外，如果脚部有皮肤病或伤口，应暂时避免使用足贴，以免加重症状。
注意事项
足贴需要坚持使用才能看到明显效果，使用时间最好选择在晚上入睡前，起床后及时撕下。