呵黄花鱼做法
1. 家常红烧黄花鱼
材料:
黄花鱼一条
葱、姜、蒜适量
料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精适量
步骤:
1. 黄花鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,沥干水分备用。
2. 葱切成段,姜切成片,蒜拍碎备用。
3. 在黄花鱼的身上划几刀,更容易入味。
4. 把葱、姜、蒜塞入鱼肚里,再在鱼的身上抹上一层薄薄的盐,腌制10分钟。
5. 热锅凉油,把腌制好的黄花鱼放入锅中,煎至两面金黄。
6. 锅里留底油,放入葱、姜、蒜爆香,再加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖和适量的水,大火烧开后放入煎好的黄花鱼,盖上锅盖,小火慢炖15分钟左右。
7. 大火收汁,撒上一些鸡精和葱花,出锅。
2. 香煎黄花鱼
材料:
黄花鱼一条
小米辣、蒜粒、姜片、葱段适量
油、盐、料酒、生抽、蚝油、鸡精适量
步骤:
1. 锅内多放油,撒入少许盐在底部(不易粘锅)。
2. 油热放入黄花鱼,煎到金黄再翻面,两面都煎到金黄。