产妇乌鸡山药汤做法

方法一:

准备食材:

乌鸡四分之一只,山药一根或半根,姜片两片,枸杞几颗,红枣几颗,盐适量。

处理乌鸡:

乌鸡提前洗净,用开水淋一下两面,切块后放入炖盅,不要去皮,带皮一起炖。

炖煮:

下入姜片,炖盅慢炖2个小时,然后加入山药切块,加入枸杞和红枣,再慢炖一个半小时。

调味:

炖好后加入适量盐调味即可。

方法二:

准备食材:

乌骨鸡1200克,山药300克,料酒15克,盐10克,味精2克,香油5克,大葱5克,姜5克。

处理乌鸡:

乌鸡宰杀煺毛,除去内脏,洗净后剁成大块。

处理山药:

山药洗净,削去皮,切成滚刀块。

炖煮:

将锅置于旺火上,放入乌鸡块和清水烧沸,撇净浮沫,加入姜片、葱段、料酒和山药块再烧沸,用小火炖至乌鸡肉酥烂、山药块熟透,撒入精盐和味精,淋上香油即可。

方法三:

准备食材:

乌鸡适量,山药200克,红枣10颗,枸杞15克,姜片3片,盐适量。