火头鱼炖汤做法

火头鱼炖汤的做法如下:

准备材料

火头鱼(或黑鱼、胖头鱼等)1条,去内脏洗净,切成适当大小的块。

生姜切片,葱切段,大蒜剥好备用。

豆腐切片,备用。

香菜、香葱适量,切好备用。

盐、胡椒粉、料酒、味精、麻油各适量。

煎鱼

锅中放适量的油,加热至七分热左右。

将火头鱼块放入锅中,煎至两面金黄,注意不要弄破鱼皮。

炖汤

加入适量的开水,水量要没过鱼肉。

放入姜片、葱段、大蒜和少许盐,大火烧开后撇去浮沫。

转小火,盖上锅盖,炖煮20-30分钟,让鱼肉更入味。

-中途可加入豆腐块、胡萝卜丝等配菜,继续炖煮。

调味