肉丝炒藤搞做法
肉丝炒藤搞(藤菜炒肉丝)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 藤菜炒肉丝
材料:
藤菜:适量
肉丝:适量
姜丝:适量
蒜片:适量
青椒丝:适量
盐:适量
淀粉:适量
油:适量
做法:
1. 藤菜去除叶子,洗净后破开撕成和肉丝长度差不多的条。
2. 肉丝加入盐和淀粉码匀。
3. 热锅凉油,锅烧热加入油,稍微有点油温就下入肉丝,先不要翻动,待肉上的淀粉有少许成型再翻炒。
4. 肉8成熟时盛出,油留在锅中。
5. 加入姜丝、蒜片和青椒丝,青椒要比藤菜杆不易熟,要先炒半熟。
6. 加入藤菜杆煸炒至藤菜杆边软,加入少许盐。
7. 最后再放入刚才炒到8成熟的肉丝,再加入少许盐炒1分钟左右成熟起锅。
8. 最后装盘。