学校食堂的烧茄子做法
学校食堂的烧茄子做法通常有以下几种:
少油烧茄条
食材:长茄子约500克,生抽1大匙,老抽1小匙,糖1汤匙,清水半小碗,蚝油1汤匙,大蒜3瓣,葱1根,盐一茶匙,食用油适量。
步骤:
1. 将茄子切成手指粗细的条状,嫩茄子直接操作即可,如果茄子比较老可以去掉外皮。
2. 将茄条放进容器中调入盐,用筷子拌匀后腌制15分钟,然后用手挤掉茄子中的水分。
3. 将葱切成葱花,大蒜剁成蒜末备用。
4. 生抽、老抽、糖、蚝油放入小碗中搅拌均匀,再添半小碗清水混合搅拌均匀调成碗汁儿。
5. 锅中倒少许油烧热后,放入茄条小火煎至茄条变软,期间要用筷子来回翻动,以免把茄子煎糊了。
6. 把煎好的茄条盛出,锅中再倒适量食用油烧至五成热,然后放入葱花和一半的蒜末小火炒香。
7. 接着放入茄条翻炒均匀,再倒入调好的碗汁儿小火煮至粘稠。
8. 最后放入剩下一半的蒜末翻炒均匀,盛出即可。