白莲花做法

白莲可以制作多种美食,以下是一些常见的做法:

冰糖莲子

原料:白莲20克,冰糖20克(1人份)。

制法:用冷水或热水将白莲洗净,放入汤碗内,加冰糖和适量的冷水或热水,上蒸笼用旺火蒸约1小时即可。

银耳莲子羹

原料:冰糖150克,白莲100克,银耳15克。

制作:将水发银耳用清水洗净,白莲用热水洗净,放碗内并加入冰糖,加适量热水,上笼用旺火蒸约1小时,即可出锅。

莲子粥

原料:白莲100克,粳米200克。

制作:白莲和粳米用清水洗净,同入砂锅,加水1200克煎煮,煮沸后改用文火,煮至粘稠即可。

白莲蛋黄月饼

原料:百合5钱,红莲子5钱,莲藕5两,白糖适量,水适量。

制作:百合洗净沥干,红莲子洗净,莲藕洗净去皮切小块。将百合、莲子放入煲中,注适量水煮滚,续用小火煲30分钟,加入莲藕块再煲30分钟,最后落白糖即成。

白莲须煲鸡蛋

做法一:

食材:白莲须、鸡蛋、清水、盐。

步骤:将白莲须和鸡蛋洗净,白莲须放入药煲内,鸡蛋也放入药煲内,加清水武火煲15分钟,捞起带壳鸡蛋去壳后放回药煲内,再武火煲15分钟,熄火后倒出汤放凉即可。

做法二:

食材:白莲须、鸡蛋、清水、冰糖。

步骤:鸡蛋煮熟去壳,白莲须洗净沥干,放入药煲内,加三碗水煮开,水开后放入去壳鸡蛋,与白莲须一起煲至水分变少,最后加入适量冰糖调味。

辣炒白莲藕

用料:白莲藕、青辣椒、小红椒、红干椒、香菜、蒜瓣、盐、白醋。

做法:白莲藕切小块,青辣椒、小红椒、红干椒切段,香菜切末,蒜瓣切末。锅中放油烧热,放入蒜末爆香,加入辣椒段翻炒,再加入白莲藕块翻炒,加盐、白醋调味,炒至入味即可。

白莲茶树菇乳鸽汤

用料:鸽子、莲子、百合、银耳、茶树菇、姜、盐、料酒。

做法:鸽子杀好,去脏器切块,莲子、百合、银耳提前泡发,茶树菇洗净。锅中放入所有材料,加足量清水,放入姜片和料酒,大火烧开后转小火炖煮,至鸽子肉熟烂,加盐调味即可。

白果莲藕银耳汤

用料:银耳、白果、莲藕、枸杞子、黄冰糖、水、桂花。

做法:银耳、白果、莲藕提前泡发,枸杞子洗净。锅中放入所有材料,加足量清水,大火烧开后转小火炖煮,至银耳和白果熟烂,加入黄冰糖和桂花调味即可。

参芪白莲粥

材料:人参6克、黄芪30克、大枣15枚、去心白莲子、粳米各60克。

做法:先将人参、黄芪切片,并用清水300毫升文火煮取200毫升去渣,再加入去核大枣、莲子、粳米共煮为粥。

白莲炖白菜

食材:新鲜的白菜、新鲜的白莲、葱姜蒜、盐、鸡精、清水等。

做法:白莲去皮洗净切块,白菜洗净切段。锅中烧开水,将白莲块焯水捞出备用,另起一锅热油,放入葱姜蒜爆香,加入白菜煸炒片刻,加入适量清水,放入焯过水的白莲块,煮开后改小火炖煮,加入盐、鸡精等调味料,调匀后继续炖煮至白莲熟透软糯,起锅装碗撒上葱花即可。

这些做法可以根据个人口味和需求进行调整,希望你能制作出美味的白莲美食。