裙带菜汤的家常做法

1. 基本裙带菜汤

食材

干裙带菜

食盐

葱花

鸡蛋

枸杞

香油

做法

1. 将干裙带菜放入温水中泡发5-10分钟。

2. 锅烧热,打入鸡蛋,煎至两面金黄备用。

3. 锅中水烧开,放入泡发好的裙带菜,大火煮三分钟。

4. 加入煎好的鸡蛋,小煮一会儿。

5. 出锅前放入枸杞、食盐、葱花和香油,调味即可。

2. 胡萝卜芹菜丸子裙带菜汤

食材

胡萝卜丸子

芹菜丸子

鸡蛋

裙带菜

白胡椒粉

生姜

做法

1. 锅里注入少量油,烧热后,打入一个鸡蛋,煎至两面微黄。

2. 注入适量的水,加入开水则汤变成浓白色,加凉水则汤较清澈。

3. 裙带菜提前10分钟泡好,清洗干净,直接放入锅中煮两三分钟。

4. 加入提前炸好的素丸子,热1分钟。

5. 加入适量的盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀后即可出锅。

3. 裙带菜豆腐汤

食材

裙带菜

嫩豆腐

鸡蛋

虾仁

葱姜粒

食盐

鸡精

胡椒粉

做法

1. 裙带菜提前用水泡发,清洗干净后切成小段。

2. 嫩豆腐切成正方小块。

3. 热锅,放入少许食用油,炒香葱姜和虾仁。

4. 加入适量清水,水开后煮2分钟,放入裙带菜煮出浮沫,撇去浮沫后再煮3分钟。

5. 加入嫩豆腐,继续煮1分钟,最后加入鸡蛋液,煮至沸腾即可。

4. 裙带菜杞子汤

食材

裙带菜

杞子

金针菇

姜片

做法

1. 裙带菜提前用冷开水泡软,挤干水分。

2. 杞子泡软,金针菇去头部洗净撕开。

3. 锅中加入水煮开后,加入杞子和金针菇煮开,最后放入挤干水分的裙带菜和姜片,煮2分钟即可。

5. 西红柿裙带菜汤

食材

西红柿2个

豆腐150克

白玉菇50克

裙带菜5克

香菜碎少许

做法

1. 西红柿洗净,一半切块,一半切丁。

2. 豆腐切块,白玉菇切成两截,裙带菜冷水泡发备用。

3. 热锅倒油,加入西红柿丁炒至软烂出汁。

4. 倒入适量开水,加入白玉菇和西红柿块,加盖大火煮3分钟。

5. 加入泡发好的裙带菜和豆腐,搅匀后中火煮2分钟,最后加入香菜碎和盐调味。

这些做法都简单易做,营养丰富,适合家庭日常食用。你可以根据个人口味选择合适的食材和调料,尝试不同的裙带菜汤风味。