水果稀饭的做法

水果稀饭的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

方法一:经典水果稀饭

材料

大米40克

梨1个

柚子1瓣

苹果半个

冰糖适量

步骤

1. 大米、冰糖、柚子、苹果、梨准备好。

2. 梨洗净去皮切块,柚子去皮剥出柚瓤,苹果洗净去皮切块。

3. 锅内放水,烧热,放入梨煮10分钟,至梨发软出汁水。

4. 放入洗净的大米,用勺子推动一下,继续煮。

5. 煮至大米发软,放入苹果和柚瓤,放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

6. 盛出食用。

方法二:多样水果稀饭

材料

白饭1碗

水蜜桃1/2个

苹果1/4个

小黄瓜丁少许

红萝卜丁少许

虾仁5尾

盐1小匙

水3杯

步骤

1. 所有水果洗净分别切丁,虾仁去肠泥备用。

2. 白饭与3杯水搅拌均匀,开大火煮沸后,转小火保持沸腾,慢慢煮成粥状。

3. 将水果丁和虾仁全部放入粥中,改中火煮至虾仁熟后,加入盐即可。

方法三:健康水果稀饭

材料

大米100克

海南蕉1根

苹果半个

枸杞10克

冰糖7粒

砂锅1个

清水适量

步骤

1. 大米提前泡水一个小时。

2. 砂锅中注入适量清水,大米洗净倒进去,大火煮开,中间不停用汤匙来回推动,以免黏锅底。

3. 苹果切块备用,香蕉切块备用。

4. 等米粒煮开花,倒入苹果块,煮20分钟。

5. 等粥稍有黏稠,加入香蕉块和冰糖,再加枸杞,小火闷10分钟。

6. 煮到自己适合的黏稠度即可。

方法四:甜味水果稀饭

材料

车厘子5个

苹果1个

梨1个

冰糖适量

大米适量

水适量

步骤

1. 大米提前浸泡5到6小时。

2. 苹果去皮洗净切碎,梨去皮洗净切碎,车厘子洗净去核切碎。

3. 把食材放进炖锅中,加入适量的水。

4. 炖2到3小时即可。

方法五:水果丁稀饭

材料

糯米(粳米)淘净

樱桃去蒂切成小丁

桔子去皮去核,每片切成三小段

桂花和冰糖适量

步骤

1. 当粥烧滚,粥已粘稠时,放入樱桃丁和桔子丁。

2. 放些桂花和冰糖拌均匀即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的食材和做法。