咖喱啵啵鱼家常做法

咖喱啵啵鱼的家常做法如下:

食材准备:

咖喱块一盒

土豆一个

胡萝卜半根

龙利鱼一条

红心地瓜一个

丸类200克

姜片两片

料酒1勺

黑胡椒适量

腌鱼粉、蛋清、生粉、色拉油(腌鱼用)

高汤或猪骨汤

蔬菜(如娃娃菜、油菜、木耳等)

制作步骤:

备菜

土豆、红薯、胡萝卜切成块丁,龙利鱼化冻后切条,丸类煮熟备用。

炒蔬菜

热锅凉油,放入土豆、红薯、胡萝卜丁翻炒至变色。

加入凉水,水开后下丸类,然后下咖喱块,不断搅拌,防止煳锅。

融化完一半的咖喱块后,加入龙利鱼块,继续加入咖喱块,轻轻晃动锅子,使咖喱均匀裹在鱼上。

等待土豆变软后,出锅。

腌鱼(可选):