蒸辅食做法

蒸辅食是一种健康且营养的烹饪方式，适合宝宝食用。以下是一些蒸辅食的做法：

鸡肉蒸饭

食材：

鸡胸肉、大米

做法：将鸡胸肉切成小块与大米一同入锅蒸煮，鸡肉的鲜味与米香完美融合。

蒸时蔬

食材：

时令蔬菜如西兰花、胡萝卜等

做法：将蔬菜切片或切段后置于蒸笼中，简单调味即可保留蔬菜的清新口感。

鲜橙布丁

食材：

鲜橙汁、牛奶、鸡蛋黄

做法：将鲜橙榨汁后与牛奶、鸡蛋黄混合，过滤后倒入模具中蒸制，酸甜可口。

南瓜蒸红枣

食材：

南瓜、红枣

做法：南瓜去皮切块，与红枣一同蒸煮，南瓜的香甜与红枣的滋补相得益彰。

豆腐蒸蛋

食材：

嫩豆腐、鸡蛋液

做法：嫩豆腐切块，与打散的鸡蛋液混合，轻轻调味后入锅蒸制，细腻滑嫩。