薯苞做法
薯苞(或称薯圆、薯包、薯粄等)是一种以红薯(或木薯、马铃薯等)为主要原料的炸制或煎制食品。以下是几种常见的薯苞做法:
1. 炸薯苞
材料:
红薯(熟)180克
木薯淀粉80克
玉米淀粉少量
糖15克
油适量
步骤:
1. 红薯洗净切块放微波炉里叮熟,大概七八分钟。
2. 红薯放入容器,加上白糖拌匀。
3. 再加木薯淀粉揉匀。
4. 最后手指略取点玉米淀粉加入面团揉匀即可。
5. 分成几个剂子,搓成长条,切成小段。
6. 容器里放玉米淀粉,滚匀。
7. 锅内放油,烧热后,用勺子挖出面团放入油锅炸至金黄色即可。
2. 煎薯包
材料:
薯子适量
盐适量
味精少许
蒜苗适量
米粉适量
油适量
步骤:
1. 薯子刨皮洗干净,晾干水分。