草龟粥做法

草龟粥的做法如下：

材料准备

草龟500克

猪肉200克

新鲜土伏苓250克

红枣6个

制作步骤

把草龟、猪肉、土伏苓、红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。

健康提示

湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。

这道草龟粥结合了草龟、猪肉和土伏苓等多种食材，具有滋阴补虚的功效，适合体虚肾亏之人食用。