短黄豆芽减脂做法
凉拌黄豆芽
食材:黄豆芽、蒜头、香葱、生抽、白芝麻、辣椒粉、食用盐、香油。
做法:
1. 去除黄豆芽根部,清洗干净,放入锅中加水煮5分钟,捞出沥干水分。
2. 切好蒜末和香葱,加入黄豆芽中,加入调料搅拌均匀即可食用。
炒豆芽
食材:黄豆芽、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒、韭菜、老抽、蚝油、盐、鸡精、陈醋。
做法:
1. 五花肉切片煸炒出油脂,加入调料翻炒。
2. 倒入豆芽,大火快速翻炒至断生,加入韭菜调味,淋入陈醋提香,翻炒均匀后出锅。
香菜黄豆芽
食材:黄豆芽、香菜、红灯笼椒、大蒜、蚝油。
做法:
1. 黄豆芽去根洗净沥干,香菜切段。