黑非鱼做法

黑非鱼(通常指罗非鱼)的做法有多种,以下提供几种常见的烹饪方法:

1. 焯水后炒制

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2. 煎制

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2. 煎制

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3. 红烧

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3. 红烧

1. 罗非鱼处理干净,在鱼身两面划几刀,在鱼身及腹内撒抹食盐和料酒,腌制半小时。

2. 将腌制好的鱼放入鱼盘中,在鱼身和腹内放上姜片和蒜末,淋撒少许酱油,放上香菜段。

3. 烧开蒸锅水,将鱼连盘一起放入,加盖后大火蒸15分钟,取出鱼盘,淋入适量生抽和蒸鱼豉油即可。

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4. 清蒸

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1. 黑鲷鱼去内脏,去鳞清洗干净,两面分别划上四刀。

2. 胡萝卜丝姜片葱花切好备用。

3. 黑鲷鱼两面均匀的抹上适量的盐提前腌制2个小时。

4. 腌制好后在鱼肚内塞入姜片与葱花,放上姜片。

5. 淋入适量的料酒,上锅大火烧开蒸15分钟。

6. 蒸好后倒去汁水,再继续浇上适量的蒸鱼豉油。

7. 放入胡萝卜丝与葱花。

8. 平底锅倒入适量的色拉油加热,烧热后浇在鱼身上即可食用。

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5. 剁椒煮

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1. 罗非鱼一条,清理干净。

2. 在两边鱼背上各划三刀,约半指厚。