荪子黄做法

荪子黄(可能是指竹荪)的做法有以下几种:

爆炒圣子皇

主料:新鲜圣子黄1000克

辅料:蒜瓣4个,姜1块,红剁椒1勺,葱花适量,白糖1勺,蚝油2勺,淀粉1勺

做法:

将蒜瓣、姜、剁椒、葱花切好备用。

姜、蒜瓣剁成末,锅中放油烧热后,姜、蒜、剁椒倒入锅中爆香。

洗干净的圣子倒入锅中翻炒,然后放入料酒、生抽、蚝油爆炒,接着放一点点盐和一勺白糖,最后倒入淀粉勾芡。

起锅装盘,撒上葱花即可。

山药鸡子黄

原料:生山药30克,熟鸡子黄3枚

制作:

将山药切块,研成细粉,用凉沸水调成山药浆,然后再将山药浆倒入锅内,置文火上,不断用筷子搅拌,煮2~沸,加入鸡子黄,继续煮熟即成。

用法:每日2次,空腹温热服。

疗效:健脾和中,固肠止泻。适用于脾气不足,久泄不止,乏力少气等症。

注意事项:大便秘结及湿热痢者忌用。