番茄炒什么菜好吃
番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道经典家常菜,色香味俱佳,简单易学。以下是制作番茄炒蛋的详细步骤:
食材准备
鸡蛋 4个
西红柿 3个
小葱 1根
盐 适量
白糖 1小勺
生抽 1小勺
植物油 适量
制作步骤
鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白糖,搅拌均匀。
西红柿:西红柿洗净切块,备用。
炒蛋:锅中加油烧热,倒入蛋液,待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,使未凝固部分流到锅底,炒至七八成熟后盛出备用。
炒西红柿:锅中留底油,放入西红柿块,加少许盐和白糖,翻炒至出汁。
合炒:将炒好的鸡蛋倒入锅中,与西红柿一起快速翻炒,让鸡蛋吸收番茄的汤汁,最后撒上葱花即可出锅。
小贴士:
喜欢番茄味浓郁的可以在炒西红柿时加少许番茄酱。
炒蛋时油温不宜过高,以免鸡蛋过于焦硬。
营养价值: