鲫鱼的家常做法不辣

清蒸鲫鱼

食材:鲫鱼1条,肉末少许,酱料(蒸鱼豉油、香醋、剁椒、白糖),啤酒小半碗,生姜,小葱,食用油。

步骤

1. 将鲫鱼处理干净,用啤酒擦洗鱼身,静置5-10分钟。

2. 腌好的肉末塞到鱼肚子里,姜丝一半垫在鱼身下面,一半放在鱼上面。

3. 锅中加水,放入蒸架,水开后放入鱼蒸10分钟,焖3-5分钟。

4. 取出蒸好的鲫鱼,倒掉汤汁,淋上调好的酱汁,撒上葱花,锅中加油烧烫后泼到鱼身上即可。

香葱烧鲫鱼

食材:鲫鱼一斤,香葱二两,老姜一块,干花椒适量,植物油适量,食盐适量。

步骤

1. 鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净控干水分。

2. 香葱切段,老姜切片,用食盐和老姜片大葱腌制半小时。

3. 鲫鱼擦去多余水分,放入油锅中炸至两面金黄,取出备用。

4. 锅中留底油,放入姜片和花椒粒炒香,倒入香葱炒一下。

5. 将炸好的鲫鱼放在香葱上,加入开水,加盐、生抽和老抽,小火烧至汤汁浓稠即可。

红烧鲫鱼(不辣)

食材:鲫鱼2条,小葱4根,姜6片,生抽1勺,料酒1.5勺,盐适量,老抽3/1勺,香菜2颗。

步骤

1. 鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在鱼身两侧各划四刀,抹上盐,腌制10分钟。

2. 锅中凉锅放姜片,热锅凉油,油热后放入鲫鱼,煎至两面金黄。

3. 料酒沿锅边倒,生抽和老抽直接倒鱼身上,加热水,中小火盖锅盖炖煮。

4. 汤收至差不多时,关火,将鱼放入盘中,撒上香菜和小葱即可。

这些做法都不包含辣椒,适合喜欢清淡口味的人。你可以根据自己的口味选择合适的做法尝试。