腰果杏仁奶做法

腰果杏仁奶的做法如下:

用料

生杏仁(巴坦木、扁桃仁)40克

生腰果18克

温开水250毫升

糖适量

做法

杏仁用开水浸泡到不烫手,然后去掉外皮,洗净。浸泡过的杏仁很好剥皮。

剥好皮的杏仁和腰果一起,用清水浸泡8小时左右。

浸好的杏仁和腰果用清水洗净后,用凉白开过一次水,或者直接用凉白开洗。

洗好后,倒入搅拌机,加入250毫升温开水,搅拌至细腻。如果条件允许,建议使用破壁机,以获得更细腻的口感。

打好之后,用滤布隔渣,得到的奶液浓度恰到好处。

将奶液放入冰箱冷藏保存,两天内喝完。渣渣可以用来做松饼等,营养不浪费,也可以冷冻保存。

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