宝宝辅食菠菜粥的做法

宝宝菠菜粥的做法如下：

原料

菠菜叶8片

鸡汤1小杯

米饭2勺

制作方法

将用开水烫过的菠菜切碎。

将鸡汤和米饭放入锅内煮，煮开后文火煮10分钟。

最后加菠菜煮1分钟。

适用人群

4-6月婴儿。

注意事项

粥还是要照常煮，同大人吃的，只是多煮段时间让粥煮的更烂。建议里面加些瘦肉末。

煮粥的同时，把菠菜洗干净，用开水绰过，去去草酸，因为草酸容易与身体里的钙结合形成草酸钙，从而钙不易让人体吸收，造成缺钙。

绰过的菠菜把它剁细，剁成饺子馅那么细。

在粥煮到很烂的时候，将菠菜加入搅拌均匀，再煮个10分钟就可以出锅了。

通过以上步骤，您可以为宝宝制作出营养丰富的菠菜粥。