无油蛋的做法
无油蛋的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
无油煎蛋
不粘锅烧热后关小火,打入鸡蛋。
待鸡蛋底面开始凝固时,在锅里滴少量清水。
盖盖,用小火和一点点的水蒸气焖熟鸡蛋表面。
焖至鸡蛋表面也开始凝固,关火即可。喜欢熟一些的可以关火后再多焖一会儿。
快炒无油鸡蛋
打蛋,加入葱花、鸡精、老干妈(可以倒一些红油)、盐、豆瓣酱适量,搅拌。
放入锅里,小火或中火翻炒,成形后出锅。
无油煮鸡蛋
小碗里放少量的水。
把鸡蛋打到碗里,用叉子在鸡蛋黄上均匀叉四下,放点盐。
在小碗上包上保鲜膜,用叉子在保鲜膜上扎几个眼。