米糊做法用量

米糊是一种由多种谷物、豆类等食材磨制而成的健康饮品。以下是一些常见米糊的制作方法和所需食材的用量：

小米玉米山药米糊

小米：30克

玉米：30克

山药：一小段

水：600ml

紫薯燕麦米糊

紫薯：半条

燕麦：30克

大米：20克

小米：20克

水：600ml

黑芝麻黑豆花生米糊

黑芝麻：30克

黑豆：30克

花生：30克

大米：20克

水：600ml

红豆薏米小米米糊

红豆：30克

薏米：30克

小米：30克

水：600ml

红豆小米大枣米糊