夏天美食做法家常饭
夏日的美食可以尝试以下几种家常做法:
啤酒鸭 食材
:鸭子、啤酒、青椒、红椒、葱、姜、蒜、干辣椒、食盐、生抽、老抽、冰糖、八角。
做法 1. 鸭子剁块,洗净后冷水下锅焯水,撇去浮沫后捞出,用温水冲洗,控干水分。 2. 锅中加油,油热后倒入鸭块炒干水分,加入姜片、蒜片、干辣椒炒出香味。 3. 加入生抽、老抽、冰糖、八角炒匀上色,倒入啤酒大火煮开,小火焖煮40分钟。 4. 大火收汁,倒入青红椒块翻炒,加食盐调味后起锅装盘。香辣花甲
食材:花甲、葱、姜、蒜、小米辣、料酒、郫县豆瓣酱、生抽、食盐。
做法 1. 花甲加食盐和香油,用温水浸泡1小时,然后冲洗干净。 2. 花甲焯水30秒后捞出,检查细沙,再清洗内部。 3. 锅中加油,炒香葱、姜、蒜和小米辣,加入郫县豆瓣酱炒出红油。 4. 倒入花甲,加料酒、生抽、食盐调味,炒匀后装盘。醋泡花生米
食材:花生米、醋、香菜、洋葱、青红椒、辣椒。
做法 1. 花生米泡发,调醋汁,加入香菜、洋葱、青红椒和辣椒,搅拌均匀即可。醋溜牛腿瓠子
食材:牛腿瓠子、蒜片、干辣椒、番茄、白醋、糖、盐。
做法 1. 牛腿瓠子焯水30秒,清洗内部。 2. 锅中加油,炒香蒜片和干辣椒,加入番茄炒出汁。 3. 倒入牛腿瓠子,加白醋和糖,调味后炒匀。姜汁酸辣藕
食材:莲藕、姜、醋、糖、盐。
做法 1. 莲藕切片,焯水1分钟,过凉水沥干。 2. 姜切末,与醋、糖、盐调成汁,拌匀藕片,静置入味。酸辣绿豆芽
食材:绿豆芽、葱姜、白醋、胡椒粉、干辣椒。
做法 1. 绿豆芽炒香葱姜,加白醋和胡椒粉,炒匀即可。凉拌藕片
食材:莲藕、辣椒面、熟白芝麻、蒜瓣、香葱、食用油、香油、食盐、生抽、香醋、白糖。
做法 1. 莲藕切片,焯水后过凉水,沥干。 2. 蒜瓣切末,香葱切葱花,与辣椒面、白芝麻拌匀,加调料拌匀后淋在藕片上。土豆丝炒肉
食材:土豆、里脊肉、红辣椒、青辣椒、食盐、生抽、鸡精、食用油、淀粉、料酒。
做法 1. 里脊肉切片,腌制10分钟。 2. 土豆丝淘洗,沥干水分。 3. 里脊肉滑炒后盛出,锅中加油炒香青红椒丝,倒入土豆丝翻炒,加调料后倒入里脊肉,翻炒均匀。腐竹拌黄瓜
食材:黄瓜、腐竹、木耳、香菜、香葱、花生米、蒜瓣、熟白芝麻、辣椒粉、生抽、陈醋、香油、白糖、食盐。
做法
1. 黄瓜切段,腐竹、木耳提前泡发,切段。
2. 花生米炒熟备用。
3. 腐竹、木耳焯水后过凉水,加调料拌匀,撒上花生米、香菜、香葱即可。
这些菜肴不仅美味可口,而且适合夏季食用,有助于开胃解暑。希望这些建议对你有所帮助!